Individualan pristup usmjeren je isključivo na pojedinca, na problematiku, želje i potrebe svakog vježbača pojedinačno. Početnim razgovorom i ispunjavanjem Anamnestičkog upitnika određuju se ciljevi koji se žele postići. Osim treninga osobni trener ima važnu ulogu i u usmjeravanju u području prehrane.
Ponekad sitnice mogu biti uzročnici stagnacije ili razlog nemogućnosti gubitka kilograma. Individualnim pristupom, redukciji postojeće i isplaniranom prehranom, mogu se vrlo brzo postići zadovoljavajući rezultati. Pravilnom i zdravom prehranom mijenjamo načina života. Možemo jesti, biti zdravi, vitki i sretni, samo moramo birati što i kada jedemo.
Ovdje sam da zajedno dostignemo vaš maksimum i ostvarimo željene ciljeve. Vjerujte, bit ćete zadovoljni!